Beskrivelse
SPINPower® uddannelse
Danmarks første SPINPower uddannelse for Spinning® og Indoor Cycling instruktører. Få mere at vide hvad watttræning egentlig er og om teknologien bag måling af watt. Få et indblik i fysiologien bag kraftoverførsel og kroppens reaktioner på den. Få styr på de forskellige watttests og hvordan de forskellige zoner føles at arbejde i. Skal jeg bruge watt- eller pulsmåling? Lær om korrekt wattræning på cykel. Få inspiration til selv at opbygge effektive og målrettede træningsprogrammer, der opfylder deltagernes træningsformål.
Undervisningen giver dig en pakke med teori og praktiske øvelser, der kan styrke dig til at blive en bedre watttræner.
Uddannelsen varetages af Spinning® Denmark, der er Mad Dogg Athletics uddannelsesansvarlige i Danmark.
Der gives 14 CEC point til din Spinning® certificering.
Forløb Sjælland – Storkøbenhavn uge 43:
Erfaringsudveksling er startet i september 2013 og drives af Jesper “jas” Sørensen og en række skribenter.
Målet er at have et fora for så mange indoor bike instruktører som muligt